Eine Werkstatt für Väter: „Wie ich als Vater sein möchte“
Papa-Werden ist nicht schwer. Vater-Sein manchmal schon.
Zum ersten Mal in Voitsberg vermittelt eine Vater-Werkstatt Infos und Werkzeuge für alle Väter von Kindern bis 6 Jahren. Auch werdende Väter sind willkommen. Die Teilnahme ist kostenlos.

Die Vater-Werkstatt wir vom Institut für Männer- und Geschlechterforschung Steiermark durchgeführt., finanziell gefördert durch EU, Stadt Graz und Land Steiermark.

Einmal im Monat trifft sich die Selbsthilfegruppe PROSTATA in den Räumen der Männerberatung Obersteiermark in Bruck/Mur. Eintritt frei!

Weitere Infos bei Wolfgang Adelmann, Leiter der Selbsthilfegruppe PROSTATA in Bruck/Mur: Tel. 0664/ 1512 321

Die Veranstaltung wird aufgrund der Maßnahmen der Regierung zur Eindämmung des Corona-Virus abgesagt.

Einmal im Monat trifft sich die Selbsthilfegruppe PROSTATA in den Räumen der Männerberatung Obersteiermark in Bruck/Mur. Eintritt frei!

Weitere Infos bei Wolfgang Adelmann, Leiter der Selbsthilfegruppe PROSTATA in Bruck/Mur: Tel. 0664/ 1512 321

Einmal im Monat trifft sich die Selbsthilfegruppe PROSTATA in den Räumen der Männerberatung Obersteiermark in Bruck/Mur. Eintritt frei!

Aufgrund der behördlichen Anordnungen rund um die Eindämmung der Corona-Pandemie ist derzeit kein Gruppen-Treffen möglich.

Wolfgang Adelmann, Leiter der Selbsthilfegruppe PROSTATA in Bruck/Mur steht aber für Telefongespräche oder online via Skype zur Verfügung. Bei Interese bitte anrufen: Tel. 0664/ 1512 321

Einmal im Monat trifft sich die Selbsthilfegruppe PROSTATA in den Räumen der Männerberatung Obersteiermark in Bruck/Mur. Eintritt frei!

Weitere Infos bei Wolfgang Adelmann, Leiter der Selbsthilfegruppe PROSTATA in Bruck/Mur: Tel. 0664/ 1512 321

Einmal im Monat trifft sich die Selbsthilfegruppe PROSTATA in den Räumen der Männerberatung Obersteiermark in Bruck/Mur. Eintritt frei!

Weitere Infos bei Wolfgang Adelmann, Leiter der Selbsthilfegruppe PROSTATA in Bruck/Mur: Tel. 0664/ 1512 321

Einmal im Monat trifft sich die Selbsthilfegruppe PROSTATA in den Räumen der Männerberatung Obersteiermark in Bruck/Mur. Eintritt frei!

Weitere Infos bei Wolfgang Adelmann, Leiter der Selbsthilfegruppe PROSTATA in Bruck/Mur: Tel. 0664/ 1512 321

Einmal im Monat trifft sich die Selbsthilfegruppe PROSTATA in den Räumen der Männerberatung Obersteiermark in Bruck/Mur. Eintritt frei!

Weitere Infos bei Wolfgang Adelmann, Leiter der Selbsthilfegruppe PROSTATA in Bruck/Mur: Tel. 0664/ 1512 321

Einmal im Monat trifft sich die Selbsthilfegruppe PROSTATA in den Räumen der Männerberatung Obersteiermark in Bruck/Mur. Eintritt frei!

Weitere Infos bei Wolfgang Adelmann, Leiter der Selbsthilfegruppe PROSTATA in Bruck/Mur: Tel. 0664/ 1512 321

Eine Info-Veranstaltung nur für Männer. Eintritt frei. Keine Anmeldung erforderlich. Einfach hinkommen.

Unser MännerKaffee ist an den jeweils ersten drei Mittwochen im Monat in der Zeit von 18.30 Uhr bis 21.30 geöffnet.

Hormone haben einen großen Einfluss auf unsere Gesundheit, unser Wohlbefinden und unsere Leistungsfähigkeit.  Im Focus der Aufmerksamkeit vieler Männer steht dabei das männliche Sexualhormon Testosteron. Es bewirkt unter anderem den Aufbau von Muskeln und den Abbau von Fett.

Testosteron ist ein wichtiges Hormon sowohl für Männer als auch für Frauen. Es regelt zahlreiche wichtige Körperfunktionen.  Es ist unter anderem für die Bildung von roten Blutkörperchen verantwortlich und beeinflusst viele geistige Funktionen (Gedächtnis, Konzentration, Orientierung und Koordination). Ein chronischer Mangel kann zahlreiche negative Folgen nach sich ziehen.

Die körpereigene Produktion von Testosteron kann auch durch die richtige Ernährung beeinflusst werden. Welche Lebensmittel in welcher Form dafür in Frage kommen berichtet Ernährungscoach Maximilian Hofmann im Grazer MännerKaffee.