Ein Workshop für Mitarbeiter der TU Graz. Anmeldung über TU Graz notwendig.

Die Kompetenz, Leistung zu erbringen, stellt für viele Männer* einen zentralen Faktor zur Generierung von Selbstwert und sozialer Anerkennung dar. Der Erhalt von Gesundheit und Leistungsfähigkeit (Körper, Psyche, Intellekt) stehen deshalb im Fokus dieser Veranstaltung. Wissensbasierte Infos über die eigene Leistungsfähigkeit von Körper und Psyche aus medizinischer, psychologischer und beraterischer Sicht bilden die Basis.

Wir möchten aber auch ein Bewusstwerden eigener (Leistungs-)Ideale, sowie der Anforderungen der Umwelt und die Reflexion darüber anstoßen. Die Teilnehmer werden eingeladen, sich darüber auszutauschen:

• Welche Rolle spielt „Leistung“ in meinem Leben?
• In welchen Bereichen meines Lebens erfülle ich welche Leistungen?
• Bin ich damit zufrieden, oder möchte ich etwas verändern?
• Wie gelingt es mir, meine Leistungsfähigkeit zu erhalten?
• Woran erkenne ich, wenn ich mich überlaste?
• Was könnte ich dann tun?

Väter haben hier auch eine Vorbildfunktion für ihre Kinder – auch dieser Aspekt wird zur Sprache kommen.